Fysiotherapie Alexander

Om u beter van dienst te kunnen zijn en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Fysiotherapie Alexander gebruik van functionele, analytische, social media, advertentie, affiliate en tracking cookies en vergelijkbare technologie, die door Fysiotherapie Alexander of derden worden geplaatst. Nadere informatie over deze cookies kunt u vinden in onze cookies policy. Door op "Alles accepteren" te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van al deze cookies bij bezoek aan deze site of andere websites van Fysiotherapie Alexander. Hier vindt u onze privacy statement verklaring.

Alles weigeren Accepteer selectie
Skip navigation
Fysiotherapie Alexander
  • Pijnklachten
    • Armpijn
    • Kniepijn
    • Nekpijn
    • Rugpijn
    • Schouderpijn
    • Voetpijn
    • Alle pijnklachten
  • Behandelingen
    • Dry needling
    • Echografie
    • Fysiotherapie
    • Manuele therapie
    • Shockwave therapie
    • Sportblessures
    • Alle behandelingen
  • Fitness Alexander
    • EGYM
    • Fysio Fitness
    • Beweegprogramma Diabetes
    • Golf Performance Programma
  • Locatie
  • Over ons
    • Ons team
    • Tarieven
    • Vacatures
  • Contact
Volg ons
op social media!
Afspraak maken
Afspraak maken
Lage rugpijn | Fysiotherapie AlexanderLage rugpijn | Fysiotherapie Alexander
Lage rugpijn (a-specifiek)

Fysiotherapie voor lage rugpijn (a-specifiek)

Lage rugklachten kunnen diverse oorzaken hebben zoals: overbelasting, een acuut ontstaansmoment, een (langdurig) verkeerde houding, instabiliteit, een mobiliteitsbeperking of slijtage. Lage rugklachten komen veel voor maar zijn in 90% van de gevallen niet ernstig en goed te behandelen middels fysiotherapie.

Lage rugklachten kunnen erg hinderlijk zijn en je dagelijkse activiteiten beperken. Bij lage rugklachten kunnen verschillende klachten en symptomen optreden: stekende, drukkende of zeurende pijn in de lage rug, strammigheid en spierstijfheid, uitstralende klachten in de bil- en benen.

Door middel van advies, fysiotherapie, manuele therapie, dry needling, taping en oefentherapie kunnen lage rugklachten goed behandeld worden waardoor je in de meeste gevallen weer klachtenvrij kunt functioneren.

Afspraak maken

Behandelingen die jou helpen bij lage rugpijn (a-specifiek):

  • Fysiotherapie
  • Manuele therapie
Alle behandelingen
Onze kwaliteiten
  • Hoge klantbeoordeling
  • Snel een afspraak
  • Ervaren specialisten
  • Helder over herstel
  • Géén verwijsbrief nodig
  • Langdurige gezonde leefstijl
Snel en gemakkelijk een afspraak Maak vandaag nog een afspraak om bij jouw klachten geholpen te worden.
Afspraak Fysiotherapie Alexander
Maak een afspraak

Oorzaken van lage rugpijn

  • Overbelasting
  • Vertillen
  • Verkeerde (langdurige) houding
  • Spieren die verzwakt, verkort of stijf zijn
  • Instabiliteit of beperkte functie van de lage rug of bekken
  • Overgewicht

Tips voor lage rugpijn

  • Blijf bewegen binnen je pijngrens
  • Probeer statische belastingen te vermijden
  • Til en draag voorwerpen tegen je lichaam aan en til vanuit je knieën
  • Neem bij aanhoudende lage rugklachten contact met ons op
Afspraak maken
Direct de juiste specialist voor jouw klachtDirect de juiste specialist voor jouw klacht
Direct de juiste specialist voor jouw klacht
Maak een afspraak

Behandeling van lage rugpijn (a-specifiek) door onze fysiotherapeuten:

Fysiotherapeut Bas Oosterbaan Fysiotherapie Alexander Rotterdam

Bas oosterbaan

Fysiotherapeut, Msc orthopedisch manueel therapeut en Praktijkeigenaar

Maak kennis met Bas
Fysiotherapeut Kevin Mertens Fysiotherapie Alexander Rotterdam

Kevin Mertens

Fysiotherapeut, Msc orthopedisch manueel therapeut en Praktijkeigenaar

Maak kennis met Kevin
Fysiotherapeut Jesper Stijnman Fysiotherapie Alexander

Jesper Stijnman

Fysiotherapeut, Msc orthopedisch manueel therapeut en Praktijkeigenaar

Maak kennis met Jesper

Heb je al een tijdje last van lage rugpijn en wil je van de klacht af? Tijdens een eerste afspraak met een van onze fysiotherapeuten zal hij of zij, samen met jou, proberen te ontdekken wat de oorzaak is van jouw klachten. Vervolgens stelt je fysiotherapeut een behandelplan op. We hebben de beschikking over diverse behandelmethodes. In de meeste gevallen zullen we je ook oefeningen aanleren om je zo snel mogelijk weer optimaal te laten functioneren, zodat je snel van je klachten af bent.

Afspraak maken

Plan direct een online afspraak in

Heb je last van lichamelijke klachten of heb je behoefte aan het advies van een fysiotherapeut? Plan direct een online afspraak in.

Afspraak maken
Fysiotherapie Alexander
Fysiotherapie Alexander
Pegasusweg 200
3067 KX , Rotterdam
010-2293765 info@fysiotherapie-alexander.nl
Maak een afspraak
MenuPijnklachtenBehandelingenOns teamOver onsTarievenVacatures
Heb je een vraag?
Neem contact met ons op.
Volg ons
op social media!
2025 © Created by Postads. Alle rechten voorbehouden.
|Privacy|Cookies|Algemene voorwaarden|Cookies aanpassen
Advies van onze fysiotherapeut
Contact opnemen met Fysiotherapie Alexander
Afspraak maken bij Fysiotherapie Alexander in Rotterdam
Loop je al een tijdje rond met vragen over een pijn of heb je behoefte aan advies van onze fysiotherapeut? Maak een afspraak en kom langs onze fysiopraktijk in Rotterdam.
Contact opnemen