Hoofdpijn en Duizeligheid: Wat Fysiotherapie Voor Jou Kan Betekenen
Hoofdpijn en duizeligheid zijn veelvoorkomende klachten die een grote invloed kunnen hebben op jouw dagelijks leven. Ze kunnen je beperken in werk, sport, sociale activiteiten en zorgen voor vermoeidheid, concentratieverlies of onzekerheid in het bewegen. Gelukkig is er in veel gevallen een effectieve oplossing mogelijk via fysiotherapie of manuele therapie – vooral wanneer de klachten voortkomen uit het houdings- en bewegingsapparaat.
Duizeligheid: uit balans door verstoorde signalen
Duizeligheid betekent letterlijk ‘je uit balans voelen’. Het komt vooral voor bij ouderen, maar kan op elke leeftijd optreden. Het gevoel kan variëren van draaiduizeligheid (alsof alles ronddraait), tot een licht gevoel in het hoofd of een gevoel van instabiliteit. Dit kan zeer belemmerend zijn en zelfs leiden tot angst om te bewegen of te vallen.
Hoe werkt het evenwichtssysteem?
Jouw evenwicht wordt geregeld door een samenwerking van drie systemen:
- Het evenwichtsorgaan in het binnenoor
- De ogen
- Het bewegingsgevoel uit spieren en gewrichten (proprioceptie), met name uit nek en benen
Verstoringen in één of meer van deze systemen kunnen leiden tot duizeligheid.
Oorzaken van duizeligheid kunnen zijn:
- BPPD (Benigne Paroxysmale Positie Duizeligheid): korte draaiduizeligheid door losgeraakte ‘kristallen’ in het evenwichtsorgaan
- Ziekte van Ménière: aandoening van het evenwichtsorgaan
- Cervicogene duizeligheid: duizeligheid veroorzaakt door problemen in de nek
- Orthostatische hypotensie: bloeddrukval bij opstaan
- Neurologische aandoeningen, zoals MS, Parkinson of na een beroerte
- Hyperventilatie, angst of stress
- Medicijngebruik
- Slecht zicht of verminderd gevoel in de voeten (bijv. neuropathie)
Fysiotherapie bij Duizeligheid
De eerste stap is altijd het achterhalen van de oorzaak. In samenwerking met de huisarts of specialist stelt de orthopedisch manueel therapeut vast of behandeling zinvol is. Bij vormen zoals stress-, evenwicht-, nek- gerelateerde duizeligheid en BPPD zijn fysiotherapeutische technieken vaak zeer effectief.
Samen Werken aan Herstel
Bij Fysiotherapie Alexander kijken we verder dan alleen jouw symptomen. We richten ons op de onderliggende oorzaak van de klachten, zodat je niet alleen verlichting ervaart, maar ook terugval voorkomt. Door middel van gerichte therapie, praktische adviezen en begeleiding helpen we je terug naar vertrouwen, stabiliteit en comfort in het dagelijks leven.
Ervaar je regelmatig hoofdpijn of duizeligheid?
Neem dan gerust contact op met Bas Oosterbaan voor een intakegesprek. Hij helpt je graag op weg naar een leven met meer balans, rust en energie.
Afspraak maken
