Fysiotherapie voor hernia (rug)

Heb je pijn aan je rug? Een rugblessure? Mogelijk een hernia opgelopen? Wat het ook is: een blessure aan je rug is ontzettend vervelend. De rug is immers een kwetsbare en gevoelige plek. Bij Fysiotherapie Alexander in Rotterdam helpen we je graag van je hernia af.

Hernia betekent letterlijk ‘breuk’ of ‘uitpuiling’ en wordt ook wel Hernia Nuclei Pulposi genoemd. Het is een aandoening die in Nederland veel voorkomt, vooral bij mensen met een instabiele rug of bij mensen hun rug op een verkeerde manier belasten.

Klachten en symptomen bij een hernia

Klachten die onder andere voor kunnen komen als je een hernia hebt:

• In de meeste gevallen pijn in de (onder)rug
• Uitstralende pijn in een of beide benen, de rug en/of de bil. Soms strekt de pijn zich uit tot onder de knie of tot in de voet
• De pijn verergerd bij persen, hoesten of niezen
• Doof gevoel of tintelingen in de bil en/of het been door druk op een zenuw
• Klapvoet
• Verlies van controle over de urineblaas

Behandelingen die jou helpen bij hernia (rug):

• Fysiotherapie
• Manuele therapie

Behandeling van hernia (rug) door onze fysiotherapeuten:

Bas oosterbaan

Fysiotherapeut, Msc orthopedisch manueel therapeut en Praktijkeigenaar

Maak kennis met Bas

Kevin Mertens

Fysiotherapeut, Msc orthopedisch manueel therapeut en Praktijkeigenaar

Maak kennis met Kevin

Jesper Stijnman

Fysiotherapeut, Msc orthopedisch manueel therapeut en Praktijkeigenaar

Maak kennis met Jesper

Tijdens de eerste afspraak zullen we bij Fysiotherapie Alexander een onderzoek uitvoeren, gericht op de wervelkolom. Vervolgens maken we inzichtelijk waar de klachten van jouw hernia vandaan komen. Samen met jou stelt onze fysiotherapeut een persoonlijk behandelplan op. De behandeling is onder andere gericht op het verminderen van spierspanning en pijn, het geven van tips en adviezen en het stabiliseren en versterken van jouw rug.