Fysiotherapie Alexander

Om u beter van dienst te kunnen zijn en voor het tonen van relevante advertenties, maakt Fysiotherapie Alexander gebruik van functionele, analytische, social media, advertentie, affiliate en tracking cookies en vergelijkbare technologie, die door Fysiotherapie Alexander of derden worden geplaatst. Nadere informatie over deze cookies kunt u vinden in onze cookies policy. Door op "Alles accepteren" te klikken, gaat u akkoord met het plaatsen van al deze cookies bij bezoek aan deze site of andere websites van Fysiotherapie Alexander. Hier vindt u onze privacy statement verklaring.

Alles weigeren Accepteer selectie
Skip navigation
Fysiotherapie Alexander
  • Pijnklachten
    • Armpijn
    • Kniepijn
    • Nekpijn
    • Rugpijn
    • Schouderpijn
    • Voetpijn
    • Alle pijnklachten
  • Behandelingen
    • Dry needling
    • Echografie
    • Fysiotherapie
    • Manuele therapie
    • Shockwave therapie
    • Sportblessures
    • Alle behandelingen
  • Fitness Alexander
    • EGYM
    • Fysio Fitness
    • Beweegprogramma Diabetes
    • Golf Performance Programma
  • Locatie
  • Over ons
    • Ons team
    • Tarieven
    • Vacatures
  • Contact
Volg ons
op social media!
Afspraak maken
Afspraak maken
Longklachten | Fysiotherapie AlexanderLongklachten | Fysiotherapie Alexander
Longklachten

Fysiotherapie voor longklachten

COPD is de afkorting van Chronic Obstructive Pulmonary Disease en betekent een chronische aandoening aan je longen. Bij COPD zijn je luchtwegen voortdurend ontstoken. Daardoor raken ze vernauwd, wat kan zorgen voor benauwdheid, hoesten en het opgeven van slijm. Doordat je minder zuurstof binnenkrijgt, kun je je ook moe voelen en gewicht verliezen. Deze klachten worden vaak erger naarmate de tijd verstrijkt.

Wil je hierbij hulp van een fysiotherapeut? Plan dan gerust een eerste afspraak.

Waarom bewegen zo belangrijk is bij COPD

COPD is een aandoening die niet te genezen is, maar je kunt er wel veel aan doen om je beter te voelen. Bewegen helpt daarbij. Als je weinig of niet beweegt, raak je sneller je conditie kwijt en loop je extra gezondheidsrisico’s. Toch is meer bewegen vaak lastig — juist omdat inspanning in het begin méér klachten kan geven.

Daarom is fysiotherapie speciaal voor mensen met COPD zo waardevol. Samen werken we aan jouw gezondheid, op een manier die past bij jouw situatie. Wij kijken niet alleen naar je klachten, maar ook naar jouw persoonlijke doelen en wensen. Je gaat onder begeleiding aan de slag, zodat je veilig en verantwoord beweegt.

Wat kun je verwachten?

We kijken naar verschillende onderdelen die invloed hebben op jouw gezondheid en COPD, zoals:

  • je kracht
  • je conditie
  • je gewicht
  • en je leefstijl

Voordat je begint met het oefenprogramma, doen we een aantal testen om te kijken hoe het met je conditie en longfunctie is gesteld — bijvoorbeeld een looptest. Op basis daarvan maken we een plan op maat.

Wil je weten hoe dit er voor jou uitziet? Neem contact met ons op voor een intake of plan direct je eerste afspraak.

Afspraak maken

Behandelingen die jou helpen bij longklachten:

  • Fysiotherapie
  • Longrevalidatie
Alle behandelingen
Onze kwaliteiten
  • Hoge klantbeoordeling
  • Snel een afspraak
  • Ervaren specialisten
  • Helder over herstel
  • Géén verwijsbrief nodig
  • Langdurige gezonde leefstijl
Snel en gemakkelijk een afspraak Maak vandaag nog een afspraak om bij jouw klachten geholpen te worden.
Afspraak Fysiotherapie Alexander
Maak een afspraak

Oorzaken van longklachten

  • De belangrijkste oorzaak, inclusief sigaretten, pijpen en sigaren. Dit geldt óók voor tweedehands roken (in nabij zijnde met iemand die rookt)
  • Een zeldzame ziekte genaamd "Alpha-1" waar een tekort aan een bepaalde stof dat je lichaam aanmaakt die je longen en lever beschermt
  • Chronische astma kan, als het niet goed wordt beheerd, bijdragen aan de ontwikkeling van COPD
  • Blootstelling aan stof, chemicaliën en dampen bij jou in de buurt of op de werkplek, zoals in de bouw, mijnbouw of fabrieken

Tips bij longklachten

  • Stop met roken en vermijd blootstelling aan tweedehands roken
  • Zorg voor een schone luchtomgeving door regelmatig te ventileren en stof te verwijderen
  • Gebruik een luchtbevochtiger om de luchtvochtigheid in huis op peil te houden
  • Drink voldoende water
  • Probeer regelmatig te bewegen, zoals wandelen of lichte oefeningen, om de longcapaciteit te verbeteren
  • Houd je gewicht op een gezond niveau om extra druk op de longen te verminderen
Afspraak maken
Direct de juiste specialist voor jouw klachtDirect de juiste specialist voor jouw klacht
Direct de juiste specialist voor jouw klacht
Maak een afspraak

Behandeling van longklachten door onze fysiotherapeuten:

Fysiotherapeut Bas Oosterbaan Fysiotherapie Alexander Rotterdam

Bas oosterbaan

Fysiotherapeut, Msc orthopedisch manueel therapeut en Praktijkeigenaar

Maak kennis met Bas
Fysiotherapeut Danique Noordman Fysiotherapie Alexander

Danique Noordman

Fysiotherapeut

Maak kennis met Danique

De behandeling bestaat uit het trainen van de grote spiergroepen, de algehele conditie en het aanleren van ademhalingstechnieken. Ook levensstijlcoaching is van groot belang tijdens de behandeling, dit zal dus ook uitgebreid aan bod komen.

Afspraak maken

Plan direct een online afspraak in

Heb je last van lichamelijke klachten of heb je behoefte aan het advies van een fysiotherapeut? Plan direct een online afspraak in.

Afspraak maken
Fysiotherapie Alexander
Fysiotherapie Alexander
Pegasusweg 200
3067 KX , Rotterdam
010-2293765 info@fysiotherapie-alexander.nl
Maak een afspraak
MenuPijnklachtenBehandelingenOns teamOver onsTarievenVacatures
Heb je een vraag?
Neem contact met ons op.
Volg ons
op social media!
2025 © Created by Postads. Alle rechten voorbehouden.
|Privacy|Cookies|Algemene voorwaarden|Cookies aanpassen
Advies van onze fysiotherapeut
Contact opnemen met Fysiotherapie Alexander
Afspraak maken bij Fysiotherapie Alexander in Rotterdam
Loop je al een tijdje rond met vragen over een pijn of heb je behoefte aan advies van onze fysiotherapeut? Maak een afspraak en kom langs onze fysiopraktijk in Rotterdam.
Contact opnemen